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有害ミネラル(有害金属)◆ヒ素

有害ミネラル(有害金属)◆ヒ素

 

 

有害ミネラル(有害金属)◆ヒ素
 
ヒ素は、有機ヒ素よりも無機ヒ素の方が毒性が強いといわれています。
 
無機ヒ素化合物は、皮膚や肺に対して発がん性が報告されているそうです。
 
海藻類から摂取されてるヒ素の多くは、大部分が有機ヒ素化合物として含まれているため、問題はないといわれています。
 
但し、過剰摂取は控えた方がいいそうです。
・汚染源となり得るもの
  残留農薬(野菜、果物)、井戸水、海藻(ひじき)、魚介類、排気ガス
・解毒、排出を促進するミネラルやビタミン
  セレン、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、ビタミンD、ビタミンE
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