日中と朝晩の気温差が激しい時のおうちケア
湿度が下がってきて
お顔や手の乾燥が急に気になる季節になりましたね。
朝晩は、寒いくらいでも
日中は半袖いいくらいの暑さです。
この暑さで、陽射しの強さを実感しますね。
秋のおうちケアは、乾燥対策が大事です。
乾燥したお肌に、強い紫外線を浴びてしまうと
シミやシワなどのダメージが残りやすく
逆に、しっとりとうるおっているお肌は
同じ強さの紫外線を浴びても、ダメージを残しづらいといわれています。
美白対策にしても
水分補給や補給した水分を逃がさないようにするのは
お手入れの基本なんですね。
さて、じゃあ何をどう使って保湿したらいいの？？
というお話です。
植物性のオイルを使って保湿します。
朝晩の洗顔（またはクレンジングのみ）のあと
お化粧水の前に、植物性のオイルをうっすら使ってみてください。
マッサージの時に使う量とは違って
うっすらです。
そのあとに、いつものケアをしてみてください。
オイルを先に使ったら
化粧水をはじいて浸透しないんじゃない？？
というイメージがあると思います。
スイートアーモンドオイルやアボカドオイルなどの
100％植物性のオイルなら大丈夫です。
そうすると、お化粧水のなじみもよく
しっとり感が続きますよ。
いかにもカサカサの乾燥肌
化粧水や美容液をしっかり使っても
しっとり感に持続性がないという方
または、水分乾燥で脂浮きして見えるお肌で
慢性的なニキビはできていないタイプの方
にオススメです。
デコルテやボディにも
オイル+ローション（ミルクではなく）をやってみてください。
肌感がしっとり持っちりするのがわかりますよ。
ちなみに
慢性的な大人ニキビ肌の方は
オススメしていません。
悪化しやすいという場合もありますので。
お肌の変化は
きちんと意識してチェックしてみてくださいませね。
